Arroz caldoso con verduras

Pues aquí va una receta rápida, fácil y super rica que nos hemos cenado los 3 tan a gusto. Tiempo de elaboración: 30 min. Una maravilla, vamos.

Ingredientes:

1 tomate grande, 1 pimiento verde, 1 pimiento rojo, 1 calabacín, 1 cebolla mediana, 1 zanahoria, aceite de oliva, sal, pimentón dulce, 300 gramos de arroz y 1 litro de caldo de verduras.

Elaboración:

Lavar y picar todas las verduras y el tomate. Sofreírlo en una cazuela a fuego fuerte 5 minutos con aceite de oliva y sal. Echar el arroz y sofreír 2 minutos más. Añadir 1 cucharada de pimentón y dar unas vueltas para que se cocine. Verter el litro de caldo de verduras Aneto y sal al gusto. Llevar a ebullición y cocinarlo 8 minutos a fuego fuerte y otros 8 a fuego suave. Retirar y servir.

Queda muy sabroso y si no les molan mucho las verduras, aquí van camufladitas. Nos despedimos anetadísimas de la vida.

Truqui: Si dejas picado y congelado el doble de todas las verduras, la próxima vez lo podrás preparar en 20 minutos.

Tengo otra receta con caldo Aneto que puedes ver por aquí.

¡A comeeer!

Planes para este fin de semana

Aquí van unos cuantitos planes para hacer este finde en Madrid:

Actividades infantiles gratuitas en distrito Centro: Del 1 al 26 de diciembre, Distrito Centro organiza un montón de talleres gratuitos en los centros culturales de Clara del Rey y Lavapiés. Entra en la página pinchando en el título del plan y apúntate.

Mercadillo Pop Up Chic: En Hermosilla, 13 podréis encontrar este mercadillo de diseño.

Rave Market La Riviera: Este mercadillo de segunda mano abre sus puertas sólo el domingo, esta vez en la mítica sala de conciertos.

Feria Mercado de artesanía de la Comunidad de Madrid: Y otro mercadilo más, del que podréis disfrutar todo el mes de diciembre.

 

Concierto acústico de Tuya: El domingo a las 12 h, en esa biblioteca tan guay que es la antigua casa de fieras del Retiro, donde puedes leer con los peques, aunque no seas socio, y escuchar buena música. Entrada gratuita.

Planes navideños: Siempre podéis ir a disfrutar de las luces tan chulas que han puesto por Madrid para estas navidades.

 

¡A disfrutar!

Planes Madrid 10 y 11 de noviembre

Dorothea Tanning

Ya os enseñé por IG que habíamos ido a la expo de esta mujer y que nos había gustado mucho a las dos.  Hoy el Reina Sofía estaba cerrado pero mañana abre en horario normal y gratuito a partir de las 19 h.

Lee y dibuja a tu familia con Oh! Mami Blue

Este taller gratuito para peques a partir de 4 será en La Central de Callao. Conocéis a las chicas de Oh! Mami Blue? Pues ya tardáis =)

Menudofest

Vuelve este festi para personas de 0 a 100 años en su edición de Halloween.  Si quieres disfrutar de buena música junto a tus peques, será el domingo a las 12 en el «Wurli», y podréis amortizar un poco más vuestro disfraz terrorífico de este año!

Expo de Animales Fantásticos

Cinco instalaciones para los fanes de la saga, repartidas por la ciudad, al aire libre y de acceso gratuito, pero más vale que vayáis cuanto antes porque ya han sufrido a algún que otro percance a manos de lkjsdñhupomslosdp`*+, no tengo palabras.

Madrid Hotel Week

Consulta su página para ver horarios y precios y poder hacer actividades gratuitas como ésta.

 

Mercado de motores

Este plan sale mucho en mi blog XDD Es que mola mil: trenes grandes y pequeños, puestos molones, música, comida…Os he hablado de ello aquí, aquí, aquí…

Científicas defensoras de la naturaleza

Cuentacuentos infantil a las 12 del domingo en la Casa de Fieras del Retiro, sobre mujeres tan fascinantes como Jane Goodall =)

 

Y no olvidéis consultar agendas molonas con planes peques:

Mamá tiene un plan

Baby Tribu

Mama Proof

Planes en Madrid este verano

¿Estás este verano en Madrid? Acaban de terminar las fiestas de La Paloma, que menudo programón han tenido para todas las edades, pero aún quedan unas cuantas cosas chulas por hacer 😉

LAS TERRAZAS DEL THYSSEN:

Durante 7 sábados de junio a septiembre, en Las Terrazas del Thyssen, se organizan aperitivos con concierto incluído a las 12 h del medio día. Nosotros estuvimos viendo a Lorena Álvarez y el Cosmotrío, una cosa maravillosa del todo. Heineken + tapa (super rica, por cierto) = 4 €

MONET y VASARELY:

Las 2 exposiciones temporales del Thyssen merecen mucho la pena y si las ves a buen ritmo, los peques lo llevan perfectamente. Te recomiendo coger las entradas con antelación. Nosotros compramos para las 11 h por aquello de poder ver a Lorena Álvarez y nos dio tiempo a Monet perfecto. La otra la dejamos para después del concierto.

FIESTA CORRAL DE CERVANTES:

En la cuesta de Moyano, hasta el 26 de agosto, tenéis teatro, unos cuantos puestos, 2 terrazas para comer y beber algo, una churrería y un tiovivo, éste último pelín caro para mi gusto (3,50€ el viaje, aunque hay ofertillas de 4 viajes, 10 €). V se llevó churro y viaje por haberse portado tan bien en el Thyssen 😉

GUS VAN SANT:

Esta exposición sobre el director de cine independiente estará en La Casa Encendida hasta el 16 de septiembre. No es para niños, pero sí muy cortita, así que puedes turnarte con alguien para entretener a los peques en la terraza o en la cafetería mientras la ves.

DISNEY: EL ARTE DE CONTAR HISTORIAS:

En Caixaforum hasta noviembre, esta exposición se hace muy amena para los peques porque muchas ilustraciones están a su altura y hay varias pantallas con fragmentos de las pelis a lo largo de las salas. Suele haber bastante cola pero va rapidilla. Mejor si sacas las entradas con antelación, y mejor aún si eres cliente de Caixa, porque pasas directamente. Fuimos a verla un sábado por la tarde de julio y estaba a tope, pero hoy hemos repetido a eso de las 14 y la hemos visto muy a gusto. 

Al final de la exposición hay un espacio muy chulo para disfrutar en familia, como siempre en las expos de Caixaforum (soy muy fan, ya lo sabéis).

¡Disfruta mucho de Madrid! Y recuerda que tienes otro montón de cosas chulas para hacer en Mamá tiene un plan.

Protector solar biodegradable

¿Sabes que la mayoría de las cremas solares que usamos no son biodegradables? Seguro que alguna vez has visto la típica capa de grasilla en el mar, sobre todo en playas muy concurridas. Pues además de dar bastante asquito en el agua, los productos no biodegradables tardan mucho en desaparecer y van cargados de componentes tóxicos para la vida marina.

Si tu crema solar lleva alguno de estos químicos, no será respetuosa con el medio ambiente:

• octocrileno
• benzofenona
• butil metoxidibenzoilmetano
• hexilodecanol
• dimetil apramida
• cetil dimeticona
• metilparabeno
• polietileno
• propilparaben
• butilcarbamato

Las cremas que sí son respetuosas con la naturaleza llevan óxido de zinc y en sus ingredientes no puede aparecer la palabra nano (ya que indica que lleva partículas de un tamaño fácilmente asimilable por la vida marina), pero además, tienen que reflejar claramente en el envase que son biodragradables.

Algunos protectores solares biodegradables:

1.PROTECTOR SOLAR SAFE SEA

Además de ser respetuosos con la vida marina, algunos llevan protección contra las medusas, por ejemplo.

2. PROTECTOR SOLAR AVÉNE

Avéne se trae entre manos un proyecto mediomabiental para preservar ecosistemas marinos, así que sus productos, obviamente, son biodegradables.

3. PROTECTOR SOLAR ISDIN

A mí, personalmente, esta marca me encanta, y si además nos ayuda a reducir huella, pues fenomenal.

 

4. PROTECTOR SOLAR BIO BEAUTÉ

Esta gama en concreto de Nuxe también tiene certificación bio.

5. PROTECTOR SOLAR FRESHLY

Todos los solares de Freshly Cosmetics son «reef friendly». Todos los ingredientes que incluye el producto son respetuosos con la naturaleza y fauna marina, por lo que no se bioacumulan interfiriendo en la cadena trófica marina.

Así que, si no os habéis comprado aún las cremas para el sol, buscad alguna que no deje huella este verano cuando os bañéis en el mar o en el río. Incluso en la piscina, porque al final todo acaba en el mar.

¡Feliz semana!

 

Planes 2 y 3 de junio

Os dejo rápidamente un par de cosas guays que hay este fin de semana en Madrid, para hacer con los hijos y las hijas.

A disfrutaaaaaaaaaaaar!

 

Festival se escribe con V

Con el buen tiempo, vuelven también los conciertos aptos para disfrutar en familia, que en Madrid, afortunadísimamente, no son pocos 😀

En el DCODE, con algunos tíos/as postizos/as

1. LA PLAZA SONORA: Mañana en La Plaza Sonora del Matadero, desde las 12 am, podremos ver y oir gentes tan maravillosas como Tulsa o Fernando Alfaro.
2. PICHIKIDS: No dudéis en disfrutar de este fiestón que es el Pichikids, que va ya por la tercera edición y que a nosotros nos encanta: música y talleres ultramolones para toda la familia.
3. TOMAVISTAS: Qué decir de este festival que no haya dicho ya. El entorno es kidfriendly total (el Parque Enrique Tierno Galván) y el cartelón, juzgad vosotros mismos; yo os digo que lo espero con ansia casi enferma jajaja
4. DÍA DE LOS MUSEOS: Desde las 7 am non stop, pasarán por el escenario del patio del Nouvel un montón de grupos habituales de Radio3, que en esta casa es la radio de las radios. Los años anteriores hemos disfrutado un montón, ya que hasta los bloques de las 19 o 20 h, se puede estar tranquilamente con los peques bailando a sus anchas.
   

   Día de los museos 2017

Si eres un mapadre musicómano, anímate a compartirlo con tus vástagos, porque no sólo es que se pueda seguir disfrutando de la música en directo con hijos e hijas, si no que te lo recomiendo mucho, por ellos, y porque  descubrirás nuevas formas de gozarla.

Os dejo a mano el post sobre nuestra experiencia de festival con V, con algunas cosillas a tener en cuenta a la hora de ir con peques a un sitio de estos.

SAN ISIDRO 2017

¡Espero veros allí!

Y como siempre, muchísimos planes más en Mamá tiene un plan =)

Planes para este fin de semana

Allá va una recopilación de planes apetecibles para hacer con los hijos:

MERCADO DE MOTORES:

Ya sabéis que se celebra el 2º fin de semana de cada mes y que nos encanta mucho el ambiente de este sitio. Este finde además, hay organizadas un montón de actividades.

PETIT POP EN CONCIERTO:

Este grupo de música para peques y mayores estará tocando en el Circo Price el domingo a las 12h, dentro de la programación  del  Inverfest.

CONCIERTO VERMUT EN ROCK PALACE:

Vale, este evento es más para los mapadres, pero la cosa es, que todo concierto donde admitan a los cachorros es de agradecer, porque, ¿y lo bien que le viene a tu mapaternidad hacer lo que te gusta? Y ya si puedes enseñarles buena música desde peques, pues eso que se llevan.

EXPO STAR WARS:

Si eres fan de la saga, puedes ir a frikear con la familia al Wizink Center. Pelín cara para lo que es, aunque si pillas pack familiar, sale algo más económico (creo que pagué 7 euros por barba, y la hija también paga, sí). En una hora corta te la ves, y eso yendo despacito jajaja

Tal y como recomendaba Bebe Friki, nos gustó mucho más la de Telefónica, y además, era gratuita, pero terminó el 7 de enero ooooh.

 

CARRUSEL DE ATOCHA:

Ya os hablé del carrusel en Planes Navideños, pues sigue abierto. Así que si pasáis, siempre mola montar en los caballitos y merendar unos churros (hay una caseta-churrería enfrente). Es una mini feria XDD

 

LA CASA ENCENDIDA:

Otra buena opción siempre para ir con los hijos, ya que organizan cantidad de talleres, como éste tan chulo; pero si te quedas sin plaza, siempre puedes ir a la biblioteca y pasar un rato guay. Ya os lo conté en esta entrada de Planes para días lluviosos.

Recordad que tenéis un mapa de columpios de Madrid por aquí!

Nosotras nos vamos de evento madresférico en un ratito, así que, nos vemos por Madrid 😉

¡FELIZ FIN DE SEMANAAA!

Planes Navideños con peques

Os dejo unos cuantos planes para hacer esta Navidad en Madrid:

La Navideña en El Matadero:

Hoy mismo hemos estado en La Casa del Lector del Matadero haciendo un taller de lectura en inglés muy molón. Pero es que allí además, se celebra hasta el 29 de diciembre La Navideña, que es una feria internacional donde hay un montón de casetillas con comida y productos artesanales de 60 países. (Los pasteles de Belem de Portugal, por favoooooor)

Conciertos:

Por un lado, Menudo fest organiza concierto el domingo en el Wurli, a las 11:30 h. No sé si habéis asistido a algún Menudo fest, pero son conciertos de padres y madres con su correspondiente progenie, donde hay un ambiente muy guay y todo el mundo disfruta. Cada menudofest tiene una temática y la de este domingo es:

«Para conmemorar estos seis años hacemos un especial de la Nueva Ola, así que venid vestidos de Alaska, Rezillos, Blondie, B-52, Siouxie, Radio Futura, Devo…  De cualquier cosa que se os ocurra y que huela a primeros 80. Convertiremos el Wurli en el Rockola de 1982 por un día. Movida promovida por Menudo Fest.»

Lo que es molar un rato:

Por otro lado, también el domingo, a las 12 h, nuestros amigos de La Fonoteca organizan un concierto en familia en La Casa Encendida: Javier Díaz Ena al Theremín acopañado de las audiovisuales de la artista El Problema.

Exposiciones:

En Ifema tenemos a Harry Potter, que por cierto, han prolongado hasta el 2 de abril, y en el Wizink Center, la expo de Star Wars. Además están los básicos de siempre, por ejemplo Caixa Forum, que siempre tiene alguna actividad para los seres humanos a medio hacer.

Mercados:

Nómada Market Claus Edition en el Mercado de la Cebada: Conciertos y talleres gratuitos, además de un montón de marcas vendiendo cosas bonitas.

Mercado de diseño en Matadero:

Carruseles en Madrid:

Teneís por lo menos, uno en Atocha, otro en Plaza de Oriente y otro en Plaza de Santa cruz.

En la zona de Atocha hay además algunos puestos de alimentación (churros, pan de pueblo riquísimo..), un tobogán de hielo y actuaciones gratuitas en la minicarpa que hay instalada en la Cuesta de Moyano.

El pueblo de la Navidad: Ya os conté por IG que fuimos a la Casa de Papá Noel el día siguiente a la inauguración y no tuvimos que hacer más de 45 minutos de cola fuera…los ultimos 20 minutos de cola, se hacen dentro, amenizados por varios personajes. A V le encantó todo menos la foto con Papá Noel, que no se la quiso hacer.

El belén de Ciebles: Aquí podéis encontrar información sobre esta instalación. Como ya os conté por IG, el Belén no me pareció muy guay, pero descubrimos el mirador de Cibeles, que  mola un montón.

Cortylandia: Claro que sí, un clásico al que hemos ido esta tarde V y yo. La duración de cada pase es de unos 15 minutos aproximadamente. Os dejo horarios:

• De lunes a jueves:  Mañanas: a las 12:00, 13:00 y 14:00. Tardes: 18:30, 19:30 y 21:00
• Sábados, domingos y festivos (excepto horarios especiales): Mañanas: 12:30, 13:30 y 14:30. Tardes: 17:00, 18:00, 19:00, 20:00 y 21:00
• Viernes (excepto horarios especiales): Mañanas: 12:00, 13:00 y 14:00. Tardes: 17:00, 18:00, 19:00, 20:00 y 21:00
• Martes 5 y jueves 7 de diciembre: Mañanas: 12:30, 13:30 y 14:30. Tardes: 17:00, 18:00, 19:00, 20:00 y 21:00
• 24 y 31 de diciembre: Mañana: 12:00, 13:00 y 14:00 y 15:00. Tarde: 18:00, 19:00 y 19:30
• 25 de diciembre: Tarde: 17:00, 18:00, 19:00 y 20:00
• 1 de enero: Tarde: 18:00, 19:00 y 20:00

Coco, la película: Un plan de cine con peques que promete y,  aunque aún no hemos llevado a V nunca, porque de momento lo único que la ha dejado pegada al asiento es Frozen, hay niños de su edad que lo llevan fenómeno.

Navibus: Al final no llegamos ningún año a comprar entradas para los días que estamos en Madrid XDD. Os dejo los horarios y tarifas de este bus que te lleva a ver las luces de Navidad más chulas de Madrid.

Hay, además, páginas especializadas en planes con peques donde podéis encontrar opciones para todos los gustos; Mamá tiene un plan y Baby Tribu, son mis webs de cabecera =D

Y no olvidéis consultar nuestro mapa de columpios madrileños.

¡A disfrutaaaaar!

 

Plan para este fin de semana

Con el buen tiempo los planes madrileños crecen como setas, hasta el punto de crearnos algo de ansiedad tanta oferta jajaja. Al principio pensamos en ir hoy al Retiro, pero lo vamos a dejar para mañana, y ahora veréis por qué: